ปวดเข่า

คอลลาเจน เป็นหนึ่งในโปรตีนที่พบมากที่สุดในร่างกาย และเป็นส่วนประกอบสำคัญในโครงสร้างของผิวหนัง เส้นผม และเล็บ ช่วยให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น นอกจากผิวหนังแล้วคอลลาเจนยังเป็นส่วนประกอบของกระดูก กระดูกอ่อน เอ็นกล้ามเนื้อ และข้อต่อ ซึ่งพบว่ามีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบหลักสูงถึง 60% แท้จริงแล้วคอลลาเจนสามารถแบ่งออกได้มากกว่า 20 ชนิด แต่ชน…