อ้วนง่าย

เมื่อคนเราเริ่มมีอายุมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยทองแล้วนั้น ร่างกายก็จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงทั้งในส่วนของผิวพรรณที่เริ่มหย่อนคล้อย มีริ้วรอยเพิ่มขึ้น รวมถึงขนาดตัวที่ใหญ่ขึ้น มีพุง หากปล่อยเลยไปก็จะเกิดภาวะอ้วนได้ ภาวะอ้วนในคนวัยทองทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่าง ๆ ตามมาได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง…