โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:6 ปีที่ผ่านมา
ปัญหาระบบทางเดินหายใจต่าง ๆ เช่น โพรงจมูกอักเสบจากภูมิแพ้อากาศ , หอบหืด , และภูมิแพ้ทั่วไป มีหลายวิธีที่เราสามารถหลีกเลี่ยงสาเหตุที่ก่อให้เกิดอาการได้ เช่น หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารทอดที่มีไขมันสูง , เลือกทานผักผลไม้ที่มีเบต้าแคโรทีนเช่น ผักโขม , มะม่วงสุก , แครอท เป็นต้น และอาหารที่มีวิตามิน C สูง เช่น มะเขือเทศ , รับประทานอา…